自分と地球にフィットする服選び：エシカルな「サイズ」の視点
はじめに：ファッションにおける「サイズ」の悩みとエシカルな視点
服を選ぶ際に、サイズに関する悩みは多くの人が経験することではないでしょうか。ブランドによって異なるサイズ基準、試着してみないと分からないフィット感、そして自身の体型の変化。これらの悩みは、単に「自分に似合うか」という見た目の問題だけでなく、実はエシカルなファッションの実践とも深く関わっています。
サイズが合わない服は、結局クローゼットに眠ったままになったり、すぐに手放されてしまったりする傾向があります。これは、服の寿命を短くし、大量生産・大量廃棄というファッション業界が抱える問題、いわゆる「ファッションロス」の一因となります。
エシカルファッションは、環境負荷や社会への影響を考慮した服選びを推奨しますが、それには「長く愛せる一着を選ぶ」という視点が不可欠です。そして、長く愛用するためには、サイズが自分に合っていることが非常に重要な要素となります。
この記事では、エシカルな視点から服の「サイズ」をどのように考え、日々の服選びにどう活かせるのかについて掘り下げていきます。
なぜ「サイズ」がエシカルと関係するのか？
服のサイズがエシカルな課題と結びつく主な理由は以下の通りです。
- ファッションロスの原因となる: サイズが合わない服は、着心地が悪いため着用回数が減り、やがて手放される可能性が高まります。これは服の廃棄につながり、環境負荷を増大させます。
- 資源の無駄: サイズが合わない服を作ることは、その製造過程で使用された資源（水、エネルギー、原材料など）が無駄になることを意味します。
- 多様性（インクルーシブネス）の課題: 標準的なサイズ展開しか行わないブランドは、様々な体型を持つ人々を置き去りにする可能性があります。多様なサイズに対応することは、より多くの人がエシカルな服にアクセスできるようにするために重要です。
このように、サイズの問題は、資源の有効活用や服の寿命、そして社会的な包摂性といったエシカルな側面に深く関わっています。
エシカルな視点からの服の「サイズ」選びのポイント
自分にとって最適なサイズを選ぶことは、エシカルな服選びの実践につながります。以下の点を参考に、日々の服選びを見直してみてはいかがでしょうか。
- 試着と採寸の徹底: 最も基本的なことですが、可能であれば試着をすることで、サイズだけでなくシルエットや着心地を実際に確認できます。オンラインで購入する場合は、自身の体のサイズを正確に採寸し、ブランドが提供するサイズガイド（ヌード寸法や商品の実寸）と照らし合わせることが重要です。
- 少し余裕のあるデザインを選ぶ: 極端にタイトな服よりも、適度にゆとりのあるデザインを選ぶことで、多少の体型変化に対応しやすくなります。また、重ね着もしやすくなり、オールシーズン着用できる可能性も高まります。
- 体型変化に対応できる素材やデザインに注目: ストレッチ性のある素材や、ウエストがゴムや紐で調整できるデザイン、アウターであればアームホールにゆとりがあるものなどは、体型が多少変化しても長く着られる可能性があります。
- 修理やお直しを前提とする考え方: サイズが少し合わなくなったり、デザインに飽きがきたりした場合でも、すぐに手放すのではなく、お直し専門店などに相談することを検討しましょう。丈詰めやウエスト調整など、プロの手にかかれば、服は生まれ変わります。最初から「お直しをすればもっと自分にフィットするかも」という視点を持つことも有効です。
- 多様なサイズ展開があるブランドを選ぶ: XSからXXL以上、または丈のバリエーションなど、多様なサイズを展開しているブランドを選ぶことで、自分にぴったりの一着を見つけやすくなります。これはブランドの多様性への配慮を示す指標の一つでもあります。
- 中古品・ヴィンテージのサイズ選び: 中古品やヴィンテージは一点ものが多く、試着ができない場合もあります。サイズ表記だけでなく、商品の実寸をしっかり確認し、自分の手持ちの服と比較するなどの工夫が必要です。多少のサイズ違いであれば、お直しを視野に入れることもサステナブルな選択肢です。
ブランド側の取り組み：多様なサイズへの対応
エシカルな視点を持つブランドの中には、サイズに関する課題に対して積極的に取り組んでいるところもあります。
- 幅広いサイズレンジの提供: 小さいサイズから大きいサイズまで、より多くの体型にフィットするようサイズ展開を広げています。
- サイズガイドの充実化: 詳細な採寸方法や、モデルの着用サイズ、様々な体型での着用イメージなどをウェブサイトで提供し、オンライン購入での不安を軽減しています。
- オンデマンド生産やカスタムオーダー: 注文を受けてから生産したり、一部サイズやデザインのカスタマイズに対応したりすることで、無駄な在庫を減らしつつ、消費者にフィットする服を提供しています。
- ユニセックスやフリーサイズの再考: 特定の性別に囚われず、多様な体型に馴染むようなデザインや、サイズ調整が容易なアイテムを提案しています。
これらのブランドの取り組みを知ることは、私たちがエシカルな服を選ぶ上での参考になります。
まとめ：自分にフィットすることが、地球にも優しい選択へ
エシカルファッションというと、素材や生産背景に目が行きがちですが、「サイズが合う服を選ぶ」という、ごく基本的な行為も、実は非常にエシカルな選択につながっています。
自分にとって最適なサイズの服は、着心地が良く、自然と愛着が湧き、結果として長く大切に着られる可能性が高まります。これは、服の寿命を延ばし、ファッションロスを減らすことに貢献します。
自身の体のサイズを理解し、試着やサイズガイドを賢く活用すること。そして、体型変化に合わせてお直しをしたり、多様なサイズ展開のあるブランドを選んだりすること。これらの小さな意識と行動が、自分自身にとっても、そして地球にとっても優しい選択となるのです。
完璧を目指す必要はありません。今日から少しずつ、「サイズ」という視点を取り入れて、より自分と地球にフィットする服選びを楽しんでみてはいかがでしょうか。